Site conçu afin d'aider l'adepte du taekwondo à pratiquer ses formes et à s'informer sur cet art martial.

Accueil

Le taekwondo

Insigne de l'école Le taekwondo est une discipline qui permet de se tenir en forme tout en apprenant à se défendre. Cet art martial est issu d'un mélange de plusieurs arts martiaux. Il privilégie l'équilibre entre l'esprit et le corps. L'École de taekwondo Wing Hon Fu, située à Gatineau (secteur Aylmer), offre cet entraînement depuis 1983. M. Fu est le propriétaire et l'entraîneur. Il pratique le taekwondo depuis 1976 en plus d'avoir pratiqué le kung-fu pendant sept ans auparavant.

L'entraînement comprend la pratique de formes pour chaque niveau de ceinture, le combat sans contact qui fait travailler le cardio et les réflexes, en plus des différents coups de pied qui augmentent la flexibilité. Ce site a été créé afin de guider l'adepte du taekwondo dans sa pratique de cet art et de lui permettre de se perfectionner.

Créer un site gratuit avec e-monsite - Signaler un contenu illicite sur ce site